Ako pracuje náš metabolizmus a čo ho ovplyvňuje Často sa pri trénovaní stretávam s vetami typu: „Od posledného tehotenstva mám spomalený metabolizmus. Odvtedy sa mi nedarí schudnúť, nech robím hocičo…“, alebo „Ja priberám aj zo vzduchu. Pritom skoro nič nejem…“ či „Mám