Moje služby
V mojej práci je dôležitý profesionálny a individuálny prístup s ohľadom na zdravotné a iné obmedzenia klienta.
Redukcia hmotnosti
Správna redukcia hmotnosti, teda cesta k trvalému udržaniu štíhlej línie nie je len o úprave stravy alebo o pravidelnom cvičení. Zahŕňa viacero spolupôsobiacich zložiek vrátane úpravy životného štýlu, bez ktorých nie je možné dosiahnuť stále výsledky.
Získavanie svalov
Nárast svalovej hmoty je častá požiadavka hlavne u mužov. Získať ho však možno nielen vhodným cvičením, ale aj stravou.
Online koučing
Je dobré mať pri sebe človeka, ktorý vás vie pochopiť, vie, čo potrebujete, aj to, ako to dosiahnuť. Nenechajte už nič na náhodu a spoľahnite sa na skúsenosti profesionála. S mojou pomocou sa tak zbavíte pochybností a prekonáte všetky prekážky na ceste za vaším cieľom.
Stravovací program
Strava je palivo pre naše telo. Bez správne nastavenej stravy v našom tele nič nefunguje tak, ako by malo, preto je alfou a omegou akejkoľvek snahy, či už ide o otázky zdravia, redukciu hmotnosti alebo budovanie svalovej hmoty.
Kontakt info
Spoločne vytvoríme najlepšiu cestu, ako sa dopracovať k Vašej vysnívanej postave, po ktorej túžite celý život. Pomohol som mnohým ľuďom, určite pomôžem aj Vám.
Na osobnom stretnutí pripravíme stratégiu, ako dosiahneme Vašu premenu. Neváhajte ma kontaktovať na dolu uvedenom telefónnom čísle alebo e-mailovej adrese. Prvá hodina konzultácie spojenej s tréningom je ZDARMA!
Trenčín
+421 944 527 693
info@tvojtrener.sk
Kontaktuj ma
Neviete sa rozhodnúť, či začať cvičiť alebo ako na to? Ak potrebujete poradiť, neváhajte ma osloviť prostredníctvom kontaktného formulára.